Thai massage gebruikt meer directe druk op spieren en gewrichten dan lichtere technieken zoals Zweedse massage, en het omvat ook begeleid stretchen dat voor het lichaam ongewoon kan aanvoelen. Deze diepere benadering richt zich op spanning op een niveau dat mildere massages niet bereiken, waardoor het intenser kan aanvoelen. Eventueel ongemak moet binnen jouw pijngrens blijven, en een goede therapeut past zich altijd aan op basis van hoe jouw lichaam reageert. Duidelijk communiceren tijdens de sessie is de eenvoudigste manier om de druk comfortabel te houden.